วิธีการฝึกดวงตาคุณให้เห็นแสงออร่า แบบที่1

ดวงตาของเราโดยทั่วไปนั้น รับรู้ถึง ความสั่นสะเทือนของคลื่นแม่เหล็กไฟฟ้าได้เพียงแค่ระยะ 0.3-0.7 ไมโครมิเตอร์ จากสีม่วง ถึงสีแดง
ซึ่งสีต่างๆที่เราเห็นนั้นเป็นแค่เพียงส่วนหนึ่งที่ตาเราสามารถที่จะเห็นได้จากความจริงทีซับซ้อนยิ่งกว่านั้น
........................................................................
เพื่อที่จะเห็นรังสีออร่า เราจึงจำเป็นจะต้องเพิ่มระดับความเฉียบไว ให้กับดวงตาของเรา และขยายการรับรู้ระดับการสั่นสะเทือนอันนอกเหนือจากแสงสีทั่วไปที่เห็นกัน
-ฝึกหัดการมองแบบรอบนอก (Peripheral vision)
เพราะโดยทั่วไปเรามักมองจากศูนย์กลาง (Central Part)
-เพิ่มการมองเห็นต่อสิ่งเร้า (Exposure) -โดยการเพ่งไปที่จุดๆเดียวประมาณ 30-60 วินาที
-ส่งเสริมการทำงานของสมอง ในเรื่องการสื่อสารระหว่างสมองซีกขวาและซ้าย


แบบฝึกหัดที่ 1

มองรูปข้างล่างนี้ ห่างจากตัวประมาณ 1.5 เมตร เพ่งไปที่ จุดสีดำตรงกลาง 30 วินาที และสังเกตวงกลมสี ข้างๆด้วยการมองเห็นแบบรอบนอก พยายามอย่ามองไปที่อื่นนอกจากจุดสีดำเท่านั้น


จะเห็นว่าส่วนที่เป็นวงกลมสีนั้น จะมีรังสีออร่าล้อมรอบอยู่ มีหลายสีด้วยกัน นั่นเป็นเพราะว่าจากการมองจับภาพแบบรอบนอก ทำให้เรารับรู้แสงสีได้ดีกว่าการมองจากศูนย์กลาง ยิ่งเพ่งนานเท่าไร แสงออร่ารอบๆก็สวางใสชัดขึ้นเท่านั้น เพราว่าความไวต่อแสงสีที่มากระทบเพิ่มขึ้น แรกๆอาจจะไม่เห็นเลยแม้จะมองเป็นชั่วโมง แต่วันถัดไปอาจจะเห็นมากขึ้น ...ก็ไปลองดูกัน

หัวใจสำคัญของแบบฝึกนี้คือการเพ่งไปยังจุดสีดำเป็นเวลาหนึ่ง ไม่ใช่เพื่อให้มองเห็นออร่าแต่ประการใด แต่เน้นให้เห็นหลักการมองว่าจะมองอย่างไร เพื่อที่เราจะได้รู้ความสามารถของดวงตาในการรับรู้ได้

แบบฝึกหัดที่2

แบบฝึกหัดนี้มุ่งเน้นการกระตุ้นการสื่อสารระหว่างสมองทั้งสองซีก และเพิ่มความสามารถในการมองเห็นแสงออร่า

เริ่มจากวางรูปห่างจากตัวประมาณ 1 เมตร เหยียดแขนไปข้างหน้าจนนิ้วมืออยู่ระหวางและใต้รูปวงกลม

เปลี่ยนโฟกัสที่ปลายนิ้ว และมองเลยวงกลม ออกไปจนเห็นวงกลมสี่ดวง

จากนั้นพยายามมองให้วงกลมซ้ายและขวาเป็นวงเดียวกัน โดยมีแนวตั้งและแนวนอนรวมกันเป็นเครื่องหมาย บวก +สีขาว
------------------------------------
เครื่องหมายบวกนี่แสดงว่าสมองซีกซ้าย (เชื่อมต่อกับตาขวา) กำลังสื่อสารกับซีกขวา (เชื่อมต่อกับตาซ้าย)

 
เค้าบอกว่าแบบฝึกหัดนี้ จะเป็นประโยชน์มากก็ต่อเมื่อมองให้ได้ต่อเนื่อง 5 นาที แรกๆนั้นเครื่องหมายบวกจะจมๆลอย ไม่ค่อยเสถียร หากคงสภาพนี้ไว้ได้ 3-5 นาทีโดยกระพริบตาให้น้อยที่สุด ก็จะเป็นประโยชน์มาก แต่ถ้าได้ซัก 45 นาทีก็จะเห็นผลอย่างยิ่งยวด เพราจะช้วยเพิ่มทักษะทางสมองและการมองออร่าได้มาก

ควรจะเริ่มจากการฝึกวันละ 1-2 นาทีและค่อยเพิ่มเวลาขึ้นทีละน้อยจะดีกว่านั่งมองนานๆโดยที่ยังไม่มีทักษะอะไร
ถ้าเก่งแล้วมือมันเกะกะ ก็ไม่ต้องใช้
และในขณะที่ประคองเครื่องหมายบวกไว้นั้น ต้องคอยมองวงกลมรอบนอกด้วยเพื่อเพิ่มทักษะ การมองของประสาทตารอบนอก หากมองเห้นวงกลมรอบนอกชัดเจนโดยที่ยังเหน เครื่องหมายบวกชัดเจนอยู่ ก็หมายความว่าทักษะการมองออร่าของเราพร้อมที่จะใช้งาน

ข้อคิดเห็น

แบบฝึกหัดที่ 1

ผมเห็นวงกลมสีฟ้ามันหายไปอ่ะครับ คือยังไงหลอ หรือผมคิดไปเอง

แบบ ที่สองอะครับ ผมมองให้มันเห็นภาพเบอๆ ฟางๆ เหมือนตาคนแก่อะครับ แล้วจะเห็นวงกลม4อัน แล้วเอามาทับกัน แต่ผมประคองมันให้อยู่ได้นานเกิด 10วิไม่ได้ซักที
แบบนี้ถูกต้องรึป่าวครับ อีกอย่างการมองแบบนี้ ถ้าใครเคยมอง แล้วบังคับตาให้เห็นภาพ เบอๆ อย่างที่บอกไปได้ มันก็ง่ายครับ ที่เหลือก็แค่เพ็งได้นาน ถูกรึป่าวครับ

แบบ ที่สองอะครับ ผมมองให้มันเห็นภาพเบอๆ ฟางๆ เหมือนตาคนแก่อะครับ แล้วจะเห็นวงกลม4อัน แล้วเอามาทับกัน แต่ผมประคองมันให้อยู่ได้นานเกิด 10วิไม่ได้ซักที
แบบนี้ถูกต้องรึป่าวครับ อีกอย่างการมองแบบนี้ ถ้าใครเคยมอง แล้วบังคับตาให้เห็นภาพ เบอๆ อย่างที่บอกไปได้ มันก็ง่ายครับ ที่เหลือก็แค่เพ็งได้นาน ถูกรึป่าวครับ

Pages